Verknüpft mit sanften Bewegungen wird die Wärme der Steine in die Muskulatur eingearbeitet und führt zu tiefer Entspannung und Schmerzlösung.
Wenn Sie selbst noch keinen Einstieg ins Yoga gefunden haben, sind unsere Informationen und Tipps rund um Yoga für Anfänger genau richtig für Sie. Lassen Sie sich darauf ein und schlagen Sie Ihren persönlichen Yoga-Weg ein. Wir geben Ihnen für den Anfang alles an die Hand. Und jetzt: Namasté – schön, dass Sie hier sind.
Kaum eine alternative Therapieform verkörpert ganzheitliche Wellness so sehr wie die Fußreflexzonenmassage. Durch die Stimulierung bestimmter Bereiche am Fuß können Effekte erzielt werden, die sich sowohl in körperlicher als auch in psychischer...
Die besten DIY-Tipps : Wie Sie dieses Jahr die leckersten Plätzchen backen, den besten Punsch mixen, sich selbst etwas Gutes tun können & noch vieles mehr.
Wir blicken meist das erste Mal zurück auf das Jahr, auf die eigenen geernteten...
Es stärkt das Immunsystem, regt den Stoffwechsel an und macht die Haut samtweich:...
